|
|
Gebakken Scholfilet Met Prei
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
600 g scholfilet
50 g hazelnoten
2 sneetjes witbrood
1/2 eetlepel kerriepoeder
1 eiwit
zout en peper
25 g boter
4 eetlepels olijfolie
500 g panklare prei
1 eetlepel citroensap
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
1. Spoel de scholfilets af onder koud water en dep ze droog. Halveer ze in de lengte
2. Hak de hazelnoten fijn en verjuimle het brood (dit kan samen in de keukenmachine) en roer er het kerriepoeder door. Doe dit mengsel in een diep bord
3. Klop in een ander diep bord het eiwit los met 1 eetlepel water, zout en peper. Haal de scholfilets een voor een door het eiwit en wentel ze dan door het hazlenootmengsel
4. Verhit 2 eetlepels olijfolie in de wok en roerbak de prei ca. 3 minuten. Voeg het citroensap met zout, peper en 1 eetlepel water toe en verwarm de prei nog ca. 3 minuten
5. Verhit de boter en 2 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan en bak de scholfilets op matig hoog vuur in ca. 3 minuten mooi bruin en gaar, keer ze halverwege
6. SChep de prei in het midden van 4 warme borden en leg de schol erop.
|
|
|